寒い日は頭皮のケアが大切です!

おはようございます。

名古屋市昭和区で美容師をしてます。

kocchi.の鵜飼です。

お正月も終わり普段の生活になってきましたね。

今年は家で過ごすことが多い休みだったと思います。

外出することが少ないと運動不足になりやすくなります。

さらに今年は気温も低く寒い日も多いので血行が悪くなったりします。

そこで大切なのが頭皮ケアになります。

血行が悪くなると抜け毛や薄毛の原因になるんです。

大切なのは血行をよくすることなのでお風呂にゆっくり入って体を温めたり、頭皮をマッサージすることが大切になります。

しっかりと頭皮ケアもして寒い冬を乗り切りましょう。

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